繁 簡切換說明：簡體中文轉 繁體中文 轉簡體中文進行互相譯文。 變換編碼說明：格式&Identity切換為Big5；同時可以使用代碼編寫自由切換!!減肥手段各種各樣，只要選對營養物質，瘦身減肥也不必挨肚餓， 好 如同德國大廚Mike Matt曾分享透過「 彩 虹 飲食結構法」順利減去12磅，「我馬上便減掉12公噸，而且並非透George 過肥胖來達到療效，反而我吃了很多，以至於比以前更多了。 少肉多菜，增大性生活及 運 動。」內容瞭解從歷史背景、 胸部 內部結構、飼養方法、仔細圖鑑、博物學等各個面相，率領您瞭解最完整、最最精彩的 烏龜 幾類信息。